Acerca del bien y del mal

Un viejo cacique de una tribu estaba teniendo una charla con sus nietos acerca de la vida. Él les dijo: "¡Una gran pelea está ocurriendo dentro de mí!... ¡es entre dos lobos! Uno de los lobos es maldad, temor, ira, envidia, avaricia, arrogancia, resentimiento, egolatría, competencia, superioridad. "El otro es bondad, alegría, paz, amor, humildad, dulzura, generosidad, amistad, compasión y fe. Esta misma pelea está ocurriendo dentro de ustedes y dentro de todos los seres de la tierra." Lo pensaron por un minuto y uno de los niños le preguntó a su abuelo: "¿Y cuál de los lobos crees que ganará?" El viejo cacique respondió, simplemente... "El que alimentes."

Norberto Levy, médico psicoterapeuta.

La Realidad es Transformable

Son cosas chiquitas. No acaban con la pobreza, no nos sacan del subdesarrollo, no socializan los medios de producción y de cambio, no expropian las cuevas de Alí Babá. Pero quizás desencadenen la alegría de hacer, y la traduzcan en actos. Y al fin y al cabo, actuar sobre la realidad y cambiarla aunque sea un poquito, es la única manera de probar que la realidad es transformable.

Eduardo Galeano

Frankl y el Sentido de la Vida

¿Cuál es la finalidad o el propósito de nuestra existencia? ¿Existirá un motivo por el cual estamos aquí cada uno de nosotros... o acaso no lo hay? ¿Cómo saberlo? Los existencialistas, como Sartre y Camus, sostienen que la vida no tiene sentido, pero que los seres humanos necesitamos preocuparnos por dar sentido a nuestras vidas. Por lo tanto, cada uno de nosotros otorga a su vida el sentido que elige. Viktor Frankl, psiquiatra y escritor, afirmaba que el sentido existe, pero que cada persona tiene que descubrirlo e interpretarlo a su manera. La vida -decía Frankl- es como una gran mancha de tinta sobre un papel (similar a las pruebas de Rorschach), a partir de la cual, cada individuo puede imaginar el sentido que mejor se acomode a él. Cada persona puede encontrar y forjar su propio sentido, simplemente decidiendo por sí misma.

Fabián Mozzati publicado por el Club de la Efectividad, 11 de Setiembre de 2008

Tendras que soportar los golpes

“Voy a decirte algo que tú ya sabes, el mundo no es todo alegría y color. El mundo es un lugar terrible y por muy duro que seas es capaz de arrodillarte a golpes y tenerte sometido permanentemente si tu no se lo impides. Ni tú, ni yo ni nadie golpea más fuerte que la vida, pero no importa lo fuerte que golpeas, sino lo fuerte que pueden golpearte. Y lo aguantas mientras avanzas. Hay que soportar sin dejar de avanzar, así es como se gana. Si tú sabes lo que vales ve y consigue lo que mereces, pero tendrás que soportar los golpes. Y no podrás estar diciendo que no estas donde querías llegar por culpa de él, de ella ni de nadie, eso lo hacen los cobardes y tú no lo eres. Tú eres capaz de todo.”

Frase de la película Rocky Balboa

Pensamientos Positivos

No podemos controlar las circunstancias que se nos presentan. A veces nos sentimos estar a merced de lo que nos sucede, sin poder hacer demasiado porque sea distinto. Lo que sí podemos cambiar son nuestras reacciones ante lo que nos pasa, y esto modificará no sólo nuestro presente, sino también nuestro futuro.
Muchas de las cosas y de los hechos que nos parecen desfavorables, con el tiempo, vemos que fueron importantes en nuestra vida: para nuestro crecimiento, para irnos de aquel trabajo y conseguir uno mejor, para separarnos de esa pareja (o de esa amistad) que no nos hacía ningún bien. El proceso puede ser difícil y doloroso, pero hoy, a la distancia, entendemos que fueron puntos importantes para nuestro crecimiento personal, y para seguir avanzando en nuestra vida.
Nuestra actitud es la que define si nos sentiremos bien o mal en el día de hoy. Podemos quejarnos y aferrarnos a creencias estériles, tales como: ¡Me pasa siempre lo mismo! Tengo mala suerte. Ningún hombre es confiable. Sin dolor no se gana nada. Soy torpe y todo me sale mal. Es imposible disfrutar del trabajo.
Todos estos pensamientos limitantes ejercen más influencia en ti de lo que puedas llegar a imaginar. Si esto crees, esto generarás alrededor tuyo. Si piensas en cosas bonitas y positivas, eso es lo que atraerás a tu vida. Todos los pensamientos que has tenido hasta ahora, han creado tu presente. ¡Imagina el poder con el que cuentas para modificar tu futuro, de ahora en adelante!
Te propongo que, de ahora en más, cada vez que te digas frases negativas o limitantes, las cambies inmediatamente en tu mente: por ejemplo: Me equivoqué esta vez, pero la siguiente lo haré mejor. Algunos hombres engañan o mienten, pero hay otros que son fieles y confiables. Si me gritan, no es por ser tonta. Merezco que me valoren y me traten bien, en todas las circunstancias. Hay trabajos que vale la pena tener porque permiten nuestro desarrollo personal. Si una amiga me defraudó, ¡problema de ella y de su conciencia! Yo sólo acepto el buen trato y la confianza.

Publicado en Yahoo por Merlina Meiler, el 18 de Setiembre de 2008